更新情報のページ（２０２１年分）です

満腹探検隊のページにいくつかの新規探検分追加。
（2021-12-21　人間ドックから帰ってきました……ってどうでもいいか。２０２１年も残りわずか。満腹探検隊掲載件数も２０２１件。）
総掲載件数：２０２１件
道の駅　おおの荒島の郷（道の駅　このあたりではかなり大きな道の駅　福井県大野市）
道の駅　白い森おぐに（道の駅　天ぷらそばがよかったね　山形県小国町）
道の駅　いいで（飯豊）（道の駅　山形のソウルフード食べた　山形県飯豊町）
道の駅　万葉の里　高岡（道の駅　フードコートにはいろいろなものがある　富山県高岡市）
春来そば　てっぺん（蕎麦屋　「道の駅　山陰海岸ジオパーク浜坂の郷」にありました　このときは山陰道もここまでしか開通してなかった　兵庫県新温泉町）
若狭フィッシャーマンズワーフ（食堂・寿司屋・お土産物屋　お寿司を買って風通しのよいテラスで食事　福井県小浜市）
リブマックスリゾート京丹後シーフロント（ホテル　いやはや屋上からの眺めもいいです　京都府京丹後市）
しきぶ温泉湯楽里（ゆらり）（温泉・レストラン　ようやく念願の温泉一泊できました　福井県越前市）
ビリオン珈琲（喫茶店　モーニングサービスいただきました　福井県福井市）
おすすめの日本の パノラマ写真特集のページにいくつか追加。（2021-12-01　師走だねえ。いろいろなところに旅に出たいねえ。）
「道の駅　福井おおの　荒島の郷」（福井県）
新しくできた道の駅です。日本百名山の荒島岳が近くにそびえます。
「大野城天守閣からの眺め」（福井県）
お城というのはやはり城下町を一望するところにあるのですね。
「道の駅　三方五湖」（福井県）
三方五湖の一つ「三方湖」を正面に見る道の駅です。野鳥の観察などもできます。
「道の駅　河野」（福井県）
国道８号線沿いにある道の駅です。正面には日本海が広がります。
「リブマックスリゾート京丹後シーフロント」（京都府）
ホテルの屋上からの眺めです。実にいい眺め。京都府最大の淡水湖「離湖」や「八丁浜」という砂浜も見渡せます。
満腹探検隊のページがあまりに長大になりすぎて（manpukuindex.htmに至っては13000行）ファイルを分割。（2021-11-23　勤労感謝の日・新嘗祭　第６波来ないでね。）
とっととこうすれば、編集するときにも楽だったのにといまさらながらにして思う……
ということで，以下のようなファイルになっています。
お食事大特集
和食中心・和洋折衷・和，洋，中華何でもありの店　（大衆食堂，レストランみたいなところ，ランチありの喫茶店などお昼ご飯食べられるよ，って店）
和食麺類専門店（うどん専門・そば専門）　 寿司
和食あれこれ専門店（丼・かつ・天ぷら・粉もんそのほかこれ中心にやってます，って店）
洋食一般の店（いろいろな多国籍の洋食，おなじみの洋食）
西洋料理（イタリア・フランス・スペイン等欧米の特定のお国料理）
アジアの料理（タイ・アラビア等）　 カレー・インド料理　 中華料理　 ラーメン
道の駅特集　 高速道路のパーキング特集
喫茶店・パン屋　 お弁当（いわば宅配のお弁当）　 駅弁（すべてお寿司ですが……）
いろいろな行事・イベント（食べ歩き，ついでにちょい呑みの報告）
宴会大特集（またの名を酒場探検隊）
居酒屋・割烹・小料理屋・料亭・大衆食堂・洋食屋・中華料理屋　などなど酒飲んだ店
おでん　 焼き鳥・串焼き・串揚げ
焼肉・韓国料理
ホテル・旅館・民宿での宴会　 温泉での宴会
バー・カラオケ　おつまみ調達のためのデパ地下
満腹探検隊のページにいくつかの新規探検分追加。
（2021-11-19　満月　わぉわぉわぉぉぉん……狼の遠吠えでした。）
総掲載件数：２０１２件
三四味屋（さしみや）（居酒屋・昼定食屋　魚が美味い　金沢）
辻屋商店食堂（大衆食堂　ランチが多種多様　金沢）
つけ麺　桜（ラーメン　つけ麺専門　金沢）
味噌の力（ラーメン　濃厚で旨味のある味噌ラーメンがウリ　石川県野々市市）
秘密麺結社スパルタンＺ（ラーメン　醤油・味噌・塩ともに奇をてらう面白さ　石川県野々市市）
めん屋　龍吉（りゅうきち）（ラーメン　濃厚味噌がウリ　石川県加賀市）
越前水仙の里　波の華温泉（温泉併設食堂　海辺で海水浴もできます　福井県福井市）
スパイス王国（カレー・インド料理　インド人の作るインド料理　広域展開）
ラニー・チーズ・ハット（洋食屋　チーズたっぷり使ったお品書き　広域展開）
満腹探検隊のページにいくつかの新規探検分追加。
（2021-08-31　８月最終日　いよいよ掲載件数も２０００件を超えました。それにしても，またもや蔓延防止措置発令。宴会はまったくできません。）
総掲載件数：２００３件
ごえちゃんらーめん（ラーメン　醤油味が基本　金沢）
スター軒（ラーメン　つけ麺　金沢）
國禄商店（くにろくしょうてん）（ラーメン　濃厚鶏白湯　石川県野々市市）
中華そば響（ラーメン　濃厚煮干しそば　石川県白山市）
麺屋やす（ラーメン　いろいろな味がある　富山県高岡市）
金沢ミルカツカレー（カレー　石川県野々市市）
ふく亭（大衆食堂　ランチメニューあり　金沢）
やま田食堂（大衆食堂　これぞ大衆食堂　金沢）
とらや（大衆食堂　これぞ大衆食堂　金沢）
中国料理　味蘭（みらん）（中華料理　ランチメニューあり　金沢）
青龍（せいりゅう）（中華料理　いい味出してる　富山県南砺市）
源助（げんすけ）（大衆食堂　というよりもとは大衆割烹　石川県野々市市）
ねんりん茶屋のーそん（食堂　軽食です　福井県大野市）
スシロー（回転寿司　広域展開店・金沢にもあり）
ゆで太郎（蕎麦　広域展開店・金沢にもあり）
別所岳サービスエリア（軽食　のと里山海道　スカイデッキからの眺めが素敵　石川県七尾市）
満腹探検隊のページにいくつかの新規探検分追加。
（2021-03-31　今年度最終日）
総掲載件数：１９８７件
匠八屋（しょうはちや）（ラーメン　牛骨ラーメンです　金沢）
麺屋　大河（ラーメン　味噌専門です　金沢）
らぁ麺　大和（やまと）（ラーメン　豚骨醤油　金沢）
麺屋こころ（台湾まぜそば　追い飯無料　金沢）
頑張家（がんばれや）（ラーメン　セルフサービスの店　石川県野々市市）
風神家（ふうじんや）（ラーメン　横浜家系　福井）
町田商店（ラーメン　横浜家系　愛知県）
京華（きょうか）（中華料理　ランチサービスあり　金沢）
香満居（こうまんい）（中華料理　ランチサービスあり　金沢）
海の食堂　ベイ・アルセ（食堂　金沢港クルーズターミナル　ハントンライスあります　金沢）
キッチン二郎（食堂　金沢中央卸売市場内　ハントンライスあります　金沢）
シジャン（市場）（韓国料理　金沢中央卸売市場内　ランチあり　金沢）
海の駅　蜃気楼（浜焼き　材料買って焼きます　富山県滑川市）
うまいもん館（蕎麦　手打ちの十割蕎麦　富山県南砺市利賀村）
湯来楽（ゆらら）（温泉の飲食施設　富山県）
肉芝（にくしば）（麺類　肉うどん　愛知県）
米政食堂（こめまさしょくどう）（食堂　から揚げマウンテン　愛知）
ミア・クッチーナ（パスタ・イタリア料理　愛知県）
満腹探検隊のページにいくつかの新規探検分追加。
（2021-01-15　昔はこの日が「成人の日」。2020年は外食に行く回数がぐっと減りましたねえ。）
総掲載件数：１９６９件
大衆酒場ヤングマン（居酒屋　「鯖サンド」が気に入った　金沢）
いたちゃん（居酒屋　サクッと呑める店　金沢）
らーめん　ひかり（ラーメン　いわゆる「二郎系」ってやつです　金沢）
かんか（ラーメン　豚骨醤油ラーメンがウリ　金沢）
ちゃーしゅうや武蔵（ラーメン　からし味噌らーめんが看板メニュー　金沢）
麺屋つくし（ラーメン　なんだか☆をもらったそうです　富山県）
越中そば（うどん・蕎麦　電鉄富山駅待合室脇のそば屋さん　富山県）

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